Archive - September 2016

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Gold-Coach Lina Strand im Interview
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Urban Halter: Im und am Rhein

Gold-Coach Lina Strand im Interview

Unser Gold-Coach Lina Strand hat soeben Bronze in der Sprintstaffel an den Orientierungsweltmeisterschaften in Schweden gewonnen: herzliche Gratulation Lina. Im Interview kannst du Lina etwas besser kennenlernen und sie verrät dir ihre Lauftipps. Noch immer profitierst du von der 10% Aktion beim Kauf eines Gold-Abos, welches du zu einem beliebigen Zeitpunkt einlösen kannst. Scrolle nach unten[…]

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Urban Halter: Im und am Rhein

Einige Wochen sind ins Land gezogen seit meinem letzten Blogbeitrag. Unmittelbar nach dem Hundwilerhöhe-Lauf, über den ich hier berichtete, erwischte mich eine fiese und hartnäckige Magen-Darm-Grippe, die die Trainings-Vorbereitung auf mein nächstes grosses Ziel, den Jungfrau-Marathon am 10. September, etwas durcheinander brachte.  Das erste Training, langsam und vorsichtig, anderthalb Wochen nach Krankheitsbeginn verlief harzig, und auch[…]

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