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Alles Wissenswerte rund um den running.COACH.

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Erfolgreich am Grand Prix von Bern
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running.COACH Tipps für den Grand Prix von Bern: Zweite Hälfte
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running.COACH Tipps für den Grand Prix von Bern: Kilometer für Kilometer
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Erfolgreich mit dem running.COACH
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Christian Belz startet am Zürich Marathon
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So wird dein Zürich Marathon ein Erfolg
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Ryffel, Röthlin und Belz lancieren die running.COACH iPhone App
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So trotzt man der eisigen Kälte
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1. running.COACH-Jacke geht in die Innerschweiz
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So erlebte ich den Weltrekord

Erfolgreich am Grand Prix von Bern

Über 120 der 29‘000 Läuferinnen und Läufer haben sich mit dem running.COACH auf den Grand Prix von Bern vorbereitet. Besonders erfolgreich waren dabei Christian Mathys und David Senn, die sich als 2. und 5. Schweizer im Hauptrennen über 10 Meilen klassieren konnten. Zudem haben viele ihre Bestzeiten verbessert, was uns ganz besonders freut. Hier einige[…]

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running.COACH Tipps für den Grand Prix von Bern: Zweite Hälfte

Morgen wird zum Grand Prix von Bern gestartet. Heute gilt es, die Kohlenhydratspeicher zu füllen und die Beine hochzulagern. In unserer Vorschau sind wir in der Hälfte angelangt. Nach den ersten 3 Kilometern, die du dieses Mal möglichst verhalten angehen sollst, folgen 4 flache Kilometer, die ökonomisch zurückgelegt werden sollen. Auf den Höhenmetern im Dählhölzliwald[…]

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Erfolgreich mit dem running.COACH

Am vergangenen Sonntag fand bei teils misslichen äusseren Bedingungen der Zürich Marathon statt. Über 70 der 3000 Läuferinnen und Läufer haben sich mit dem running.COACH auf die 42 Kilometer vorbereitet und teilweise beachtliche Leistungen vollbracht. So dürfen wir beispielsweise Bruno Marbacher zum Schweizer Meisterschaftstitel in der Kategorie M45 gratulieren, Roger Schnyder zum zweiten Rang in[…]

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Ryffel, Röthlin und Belz lancieren die running.COACH iPhone App

Nun gibt’s den running.COACH nicht mehr nur im Internet, sondern auch als App auf deinem iPhone. Auf einfache Art und Weise planst, trackst und protokollierst du deine Trainingseinheiten, die auf der Erfahrung der drei besten Schweizer Langstreckenläufer basieren. Alles, was du in der App eingibst, wird mit deinem online-Trainingsplan synchronisiert und umgekehrt. Selbst wer kein[…]

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So trotzt man der eisigen Kälte

Der Winter hat uns seit einigen Tagen fest im Griff. Ungewohnt tiefe Temperaturen machen uns zu schaffen, lassen uns zweifeln, ob es eine gute Idee ist, die Laufschuhe zu schnüren und nach draussen zu gehen. Viele von uns befinden sich in einem wahren Konflikt mit sich selber, weil das grosse Ziel gesteckt ist, die Temperaturen[…]

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1. running.COACH-Jacke geht in die Innerschweiz

Toni Brunner hat uns mit seinen  Argumenten überzeugt. Mit Hilfe des running.COACH hat er sich im letzten Jahr erfolgreich auf den Jungfrau-Marathon und die halbe Distanz am Lucerne Marathon vorbereitet. Toni, der vorwiegend Langlauf-Rennen bestreitet, bezeichnet sich als absoluten running.COACH-Fan und wird dies in Zukunft mit der running.COACH-Jacke zeigen. Wenn auch du Interesse an einer[…]

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So erlebte ich den Weltrekord

Einen spannenden Rennbericht über einen Laufband-Event zu schreiben, scheint nicht sehr schwer zu sein: „Linker Fuss, Rechter Fuss, Linker Fuss, Rechter Fuss…“ und dies 24 Stunden am Stück. Eine eher triste Angelegenheit – Immerhin, dieser monotone Vorgang wurde 3 x unterbrochen und damit inszenierten wir, wenn auch nicht gewollt, etwas Spannung: Nach gut 35 Minuten[…]

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