Category - User-Stimme

Ausgewählte User berichten aus ihrem Trainingsalltag.

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Andreas Kempf: Cross-Europameisterschaften
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Andreas Kempf: Team-Gold
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Gert Bodamer: ein Laufbericht über die 56km von Biel
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Die letzten Tage vor der EM in Amsterdam
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Andreas Kempf: Zwischen Entwicklungshilfe und Menschenhandel
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running.COACH Gold-Coach läuft Kinderwagen-Weltrekord
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Andreas Kempf: 15 Unterschiede zwischen kenianischen und europäischen Läufern
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Stell dir vor… Du läufst durch das Ziel eines Marathons
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Andreas Kempf berichtet von den Military World Games 2015
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Silvan Geiser: Mein Halbmarathon-Erfolgserlebnis

Andreas Kempf: Cross-Europameisterschaften

Letztes Wochenende hat der Schweizer Läufer Andreas Kempf an den Cross-Europameisterschaften teilgenommen und gibt uns hier einen Einblick. running.COACH gratuliert Andreas zu seiner Leistung.  Nach den Europameisterschaften in Amsterdam war ich physisch und mental ziemlich erschöpft. Also gönnte ich mir bereits Mitte Juli eine zweiwöchige Trainingspause, um wieder erholt und voller Tatendrang ins Training einsteigen zu können. Doch[…]

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Andreas Kempf: Team-Gold

Andreas Kempf ist am Halbmarathon in Amsterdam mit dem Schweizer Team Europameister geworden – herzliche Gratulation an ihn, das ganze Team und an den Europameister Tadesse Abraham. Andreas berichtet hier von seinem persönlichen EM-Erlebnis und was es mit der Team-Goldmedaille auf sich hat. „Team – toll, ein anderer macht’s!“, meinte Christian Kreienbühl im Zielbereich scherzhaft zu[…]

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Gert Bodamer: ein Laufbericht über die 56km von Biel

Gert Bodamer hat sich mit dem Online Lauftrainer, Gold-Coach Ueli Bieler, erfolgreich auf den 56km Ultramarathon in Biel vorbereitet.  Sein Erfahrungsbericht zum Training und Lauf des Ultramarathons könnt ihr hier nachlesen. Running.COACH gratuliert Gert zu dieser tollen Leistung.    Da stand ich also am 10. Juni in Biel; warm war es am Start. In der schon leichten[…]

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Die letzten Tage vor der EM in Amsterdam

Andreas Kempf nimmt dieses Wochenende die Halbmarathondistanz an den Leichtathletik-Europameisterschaften in Amsterdam in Angriff. Weshalb er als Mittelstreckenläufer überhaupt nach Amsterdam reist und wie er sich in den Tagen zuvor auf seinen grossen Tag vorbereitet, berichtet er hier. Für den EM-Halbmarathon am Sonntag wünscht Running.COACH Andreas schnelle Beine und ein schönes Lauferlebnis.   Leichtathletik Europameisterschaften[…]

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Andreas Kempf: Zwischen Entwicklungshilfe und Menschenhandel

Am Sonntag ist Andreas Kempf am Berlin Halbmarathon seine erste EM-Limite gelaufen. Unser Blogger benötigte nur 1:05:24 für die 21,1 Kilometer – running.COACH gratuliert herzlich! In diesem Blog-Beitrag schreibt er am Beispiel der Schweiz über eine problematische Entwicklung in der Laufszene, der so einfach nicht beizukommen ist. Vor drei Wochen präsentierte sich am Kerzerslauf das[…]

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running.COACH Gold-Coach läuft Kinderwagen-Weltrekord

Seit Anfang Jahr ist Calum Neff unser Gold-Coach in den USA. Dass er nicht nur ein ausgewiesener Trainingsexperte ist, sondern auch selber unglaublich schnell laufen kann, zeigte er vor zehn Tagen. Dann lief er nämlich den Katy Half Marathon in Texas in 1:11:27 – mit seiner Tochter im Kinderwagen vor sich herstossend. Das ist Weltrekord.[…]

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Andreas Kempf: 15 Unterschiede zwischen kenianischen und europäischen Läufern

Jambo! Diesen Winter schloss ich mich für ein Trainingslager der Schweizer Marathon Rekordhalterin Maja Neuenschwander und den Schweizer Marathonläufern Adrian Lehmann, Christian Kreienbühl und Michael Ott an, und verbringe mit ihnen dreieinhalb Wochen in Kenia. Dies nicht nur, um dem europäischen Winter zu entfliehen, sondern auch um einmal live zu sehen, wie die besten Langstreckenläufer[…]

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Stell dir vor… Du läufst durch das Ziel eines Marathons

Gänsehaut, Stolz, Erschöpfung, unendliche Freude und vielleicht sogar die eine oder andere Träne – die ganze Klaviatur der Gefühle in einem Moment kannst du erleben, wenn du durch das Ziel deines ersten Marathons rennst. Der erste Marathon, welch ein großes Ziel! Und doch erreichbar, selbst wenn du ganz am Anfang deiner Läuferkarriere stehst. Eines solltest[…]

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Andreas Kempf berichtet von den Military World Games 2015

Normalerweise neigt sich die Saison eines Bahnläufers spätestens im September dem Ende zu. Dies galt jedoch dieses Jahr nicht für mich. Gemeinsam mit neun weiteren Schweizer Leichtathleten und Linda Züblin wurde ich für die im Oktober zum sechsten Mal ausgetragenen Military World Games (sog. Militärweltspiele) in Mungyeong, Südkorea selektioniert. Die Military World Games wurden 1995[…]

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Silvan Geiser: Mein Halbmarathon-Erfolgserlebnis

Rund 10’000 Wettkämpfe sind die running.COACH-User im Jahr 2015 bisher gelaufen. Manche zum Training, viele, um eine spezielle Herausforderung zu meistern und hoffentlich alle mit Freude am Laufen. Wie aber die Wettkämpfe ausgegangen sind, welche Emotionen sie ausgelöst haben und durch was jeder Einzelne während dem Wettkampf durch gehen musste – kurz: die Geschichten hinter[…]

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