Tag - Laufen

1
Laufen hilft gegen Asthma
2
Laufschuhe: Der Experte
3
Y wie Yoga

Laufen hilft gegen Asthma

Wer Ausdauersport treibt, beansprucht seine Atmung. Asthma hingegen beeinträchtigt die Atmung. Dennoch ist Sport bei Asthma kein Widerspruch – im Gegenteil. Das Wort Asthma stammt aus dem Griechischen und bedeutet „erschwertes Atmen“, was die Situation treffend beschreibt. Asthma ist eine chronische Erkrankung der Atemwege (Asthma bronchiale). Die Bronchien von Asthmatikern reagieren unverhältnismässig stark auf alle[…]

Mehr lesen

Laufschuhe: Der Experte

Nachdem die Laufschuh-Serie bisher von den Herstellern – von Brooks, On, New Balance und Salming – bestritten wurde, geben wir zu ihrem vorläufigen Schluss das Wort einem Experten. Tobias Schumacher bringt die Erfahrung von über 50’000 Ganganalysen mit. Auch er hat uns vier spezifische Fragen rund um unser wichtigstes Trainingsgerät beantwortet – und ist durchaus[…]

Mehr lesen