Tag - Fusspflege

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Barfusslaufen – Pro und Contra

Barfusslaufen – Pro und Contra

Barfusslaufen verändert die Laufmechanik. Das kann zum Beispiel bei Knieproblemen vorteilhaft sein. Wichtig ist aber, dass man sich viel Zeit nimmt für die Umstellung. Autor: Dr. med. Roberto Llano, Facharzt für Allgemeine Innere Medizin FMH, Sportmedizin SGSM, Leiter Medizin Medbase Bern Westside     Zu Kinderzeiten war Barfusslaufen im Sommer gang und gäbe. Erwachsene dagegen[…]

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