Kategorie: Aktuell
Beiträge zu aktuellen, spannenden und universellen Themen
02 Nov 2023
So erholst du dich nach einem Marathon / Halbmarathon
31 Okt 2023
New York Marathon – Tipps zur Vorbereitung, Training und Lauftag
18 Okt 2023
Was Läufer*innen über ihren Maximalpuls wissen sollten
05 Okt 2023
Chicago Marathon – Tipps zur Vorbereitung, Training und Lauftag
03 Okt 2023
Gesundheitliche Vorteile regelmässigen Laufens
02 Okt 2023
Knieschmerzen beim Laufen oder Joggen: Ursachen & Massnahmen
29 Sep 2023
Marathon Trainingsplan – So trainierst du auf einen Marathon
23 Aug 2023
Lauftraining: Die Kraft von Regenerationsläufen
21 Aug 2023