«¿Por qué correr, y especialmente el trail running es el mejor deporte? – ¡Porque es tan primitivo!»

TheRunningEffect: Por qué corro

Gabriel Lombriser es el Entrenador Nacional Trailrunning en Suiza, en un club de atletismo, entrena personalmente a varios atletas, es Gerente de Producto en running.COACH, organiza programas de carrera con su empresa «Indurance» lo que hace que tenga una vida para correr. Nuestra conversación guira acerca de su carrera como corredor y su amor por este deporte.

Después de unos 15 minutos, Gabriel Lombriser se pone un poco incómodo. «¿No publicamos ya una nota en el blog sobre mí?» pregunta, y queda claro que en realidad no le gusta hablar de sí mismo y ni de su propia carrera, aunque muchos otros atletas con un currículum mucho más corto lo hacen a menudo y con placer. Por ejemplo, fue el primero en ganar el evento multideportivo suizo «Gigathlon» en las tres disciplinas («Individual», «Pareja» y «Equipo de 5»). También se hizo un nombre en la escena de las carreras primero como un buen corredor de montaña y trail y luego como uno de los principales expertos en carreras de trail de Suiza.

Se siente mucho más cómodo hablando de la belleza de correr y los deportes de resistencia en la naturaleza y el aspecto social de esta disciplina. Gabriel dice “los corredores tienen objetivos individuales pero al final todavía no hay nadie que pueda lograrlos todos por su cuenta”. Al menos no conoce a nadie que haga todo solo y tenga éxito en ello. Además del talento y la formación, el entorno es decir los amigos, la familia y los entrenadores, es otro factor de gran importancia para el éxito.

Carrera

Esta convicción no es casual ya que la carrera de Gabriel Lombriser es un perfecto ejemplo de lo importante que puede ser el entorno social para la carrera deportiva y en consecuencia para el desarrollo personal. A la edad de 10 años tuvo su primer contacto con el atletismo, pero pronto cambió al hockey sobre hielo porque el club de atletismo estaba demasiado concentrado en las carreras de velocidad.

Cuando, durante los descansos su respiración entrecortaba entre humo y alcohol, ese ya no era su mundo.

Se mantuvo fiel al hockey sobre hierba hasta, allí saltó a un segundo equipo al que llegó a falta de un equipo juvenil. Cuando entre los descansos se encontró respirando caladas de cigarrillos y cerveza dejó de ser su mundo y cerró el capítulo de los deportes de equipo.

Encontró su camino de regreso a los deportes de resistencia a través de un amigo del pueblo vecino a quien conoció en una carrera ciclista regional. A través de su red encontró su ruta de regreso a la escena de las carreras. «Si hubiera estado solo no lo habría encontrado tan genial. El entorno social es extremadamente importante en una situación como esta», dice Lombriser y agrega: «Si los niños y los adolescentes no tienen un grupo, donde se sientan cómodos, renunciarán todos juntos».

Paralelamente a su aprendizaje en Basilea se formó en el club de atletismo y se volvió cada vez más activo en orienteering. Pero fue otro tipo de atleta el que realmente impresionó a Lombriser: los atletas multideportivos. Observó con gran interés a los participantes del Gigatlón (al que se lanzó en 1998) y sus habilidades en los diversos deportes de resistencia.

Él mismo se embarcó en el camino para convertirse en un atleta multideportivo a su manera durante su pasantía universitaria en los Estados Unidos al hacerse amigo de alguien en el gimnasio, haciendo arreglos para ir juntos en bicicleta de montaña y poco tiempo después, permitiéndose ser arrojado al»agua fría» del entrenamiento de natación. Según el propio Lombriser, en realidad no había sido un gran nadador hasta ese momento

El amor por correr

Con la victoria en el Gigatlón 2017, había alcanzado su pináculo multideportivo y su nombre ahora formaba parte de la lista en la que se habían alineado sus antiguos ídolos.

Posteriormente, se puede ver una tendencia interesante: el cambio del multideporte a correr o más específicamente, a correr por senderos. Hace y a la vez contesta la pregunta pertinente a este cambio:

¿Por qué el running y sobre todo el trail running es el mejor deporte?

¡Porque es tan primitivo! Yo jugaba al hockey sobre hielo y después hice triatlón y gigatlón… Todo muy bien, pero correr es tan simple: ¡reducido al mínimo!, un par de zapatos, un paquete de hidratación, un buen plan o mapa y ¡vamos a la próxima aventura! Escalar montañas y volar sobre senderos ¡todo con tu propia fuerza!

El hecho de que correr está cerca de su corazón no solo es evidente en su diario de entrenamiento. Gabriel es Product Manager en running.COACH, dirige junto a su esposa y trailrunner Judith Wyder la empresa «Indurance» especializada en la organización de clínicas de trail running. También es entrenador de atletismo en un club, del equipo nacional de trail running y entrena personalmente a los mejores atletas. Todas estas son actividades que tienen que ver con enseñar el deporte de correr a otras personas.

Hay varias áreas que son importantes para él en la enseñanza del deporte. Por un lado, está el aspecto científico de la teoría del entrenamiento, que es capaz de practicar sobre todo como Product Manager en running.COACH. En su trabajo en Swiss Running, también le gustaría poder influir en las estructuras y así crear las mejores condiciones para los corredores de trail más jóvenes y facilitar su acceso al deporte.

«Prefiero hacer las cosas en grupo que solo y por eso también quiero trabajar con personas. Correr solo por los Alpes es mucho menos divertido que hacerlo en equipo. A los corredores a veces se les llama solitarios. Personalmente, experimento cada día que es principalmente el aspecto social lo que lleva a la gente a correr».

Además de su amor por correr, el enfoque científico y los contactos sociales también está muy involucrado en varias áreas de caridad porque siente que el trabajo voluntario en los clubes es extremadamente importante. La gente necesita este apoyo, sino se ejerce mucha presión sobre otros recursos, lo que a su vez le costaría mucho más a la sociedad. Para él, los deportes de resistencia significan una enorme ganancia en calidad de vida, que está feliz de transmitir a los demás.

Termina la conversación diciendo que ahora espera con ansias sus vacaciones en Cerdeña. Tras una investigación adicional resulta que las «vacaciones» son una semana de carrera en Cerdeña durante la cual introducirá a un grupo de corredores en los senderos locales.