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Idées Cadeaux pour les Coureurs

Qu’il s’agisse d’un anniversaire ou de Noël, trouver un cadeau approprié pour un bon ami ou un collègue est souvent un grand défi. Nous avons rassemblé quelques idées de cadeaux créatifs qui feront battre le cœur de tous les coureurs.

Expérience de la course à pied

Rien ne reste plus longtemps dans la mémoire qu’une expérience. Et si le cadeau est, par exemple, une place de départ pour un événement, le destinataire sera confronté au cadeau presque quotidiennement pendant la période précédant l’événement. Associé à des séances d’entraînement, ce cadeau sera certainement l’un de ceux qui laisseront l’impression la plus durable. Utilisez notre calendrier des courses pour trouver le bon événement.

Inspiration pour la course à pied

Donner à quelqu’un l’inspiration pour une activité est un cadeau extrêmement personnel. Il peut s’agir d’un livre sur la course à pied, d’une collection de vos blogs de course préférés ou d’une liste de 10 itinéraires merveilleux. L’imagination n’a pas de limites.

Régénération

L’entraînement est une facette du sport, la régénération en est une autre. Les mesures de rétablissement sont nombreuses et certaines conviennent parfaitement à un cadeau : un massage, une visite au spa, des additifs pour un bain relaxant, un pistolet de massage ou même un livre de cuisine. Bien entendu, tous ces éléments peuvent être combinés dans un « pack régénérateur ».

Pâtes ou snacks pour les coureurs

La nutrition est un élément crucial de l’entraînement quotidien. Il influence à la fois les performances et la capacité de régénération. On ne peut jamais se tromper avec des pâtes faites maison pour les coureurs. La recette est disponible ici.

Ou peut-être souhaitez-vous une énergie spécifique à la course, comme un gel, une barre ou une multivitamine. Les snacks faits maison pour les coureurs, tels que les barres, les mélanges de muesli ou les boules énergétiques, constituent également un excellent cadeau.

Balance Board (bricolage)

Courir est amusant quand on peut le faire sans douleur. Et pour prévenir les blessures, les exercices de stabilisation sont une bonne solution. Si vous possédez une Balance Board (planche d’équilibre), vous avez de la chance. Avec un peu d’habileté, vous pouvez en fabriquer un vous-même et c’est un cadeau parfait pour tout coureur. Les instructions sur la façon de construire une balance sont disponibles ici.

Accessoires de course

Les gadgets et accessoires de course sont peut-être moins créatifs et personnels, mais tout aussi populaires auprès des coureurs. Les idées vont des écouteurs, lunettes de soleil, lampes frontales et bandes de gymnastique aux gels énergétiques et boissons sportives. Pour un cadeau plus important, une montre GPS sera certainement très appréciée ! Tous ces accessoires sont disponibles dans n’importe quel magasin de sport.

Plan d’entraînement

Mais si vous voulez jouer la sécurité, offrez un bon pour le plan d’entraînement en ligne running.COACH 😉 Un cadeau parfait pour tous ceux qui aiment structurer leur entraînement. Contactez-nous à l’adresse support@runningcoach.me pour organiser les bons cadeaux.

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