La discussione sull'argomento della musica durante la corsa è tanto complessa quanto le playlist degli stessi corridori. Da un lato c'è l'innegabile energia che una buona melodia può trasmettere alle gambe, dall'altro c'è il richiamo alla cautela e al godimento consapevole dell'ambiente in cui si corre. Ma cosa pesa di più? Questo articolo esplora profondamente il mondo melodico della corsa, mettendo in luce le opportunità e i potenziali rischi.Continua a leggere
Desidero ricevere schede di allenamento di mobilità, core stretching, rinforzo gambe e muscoli interessati alla corsa...
Grazie tanto in anticipo per la gentile risposta...
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Buongiorno Simone, passeremo subito la sua richiesta al servizio assistenza e verrà contattato a breve via email. Buona giornata
Buongiorno, ho acquistato un abbonamento bronzo. È possibile modificarlo in argento e pagare la differenza di prezzo tra i due abbonamenti?