1
Mit diesen Trails wird dein Weekend ein Hit
2
Trailrunning der Sonne entgegen
3
Startschuss zur Serie Trailrunning
4
Der Countdown läuft fürs running.COACH Team
5
Diese Pause habe ich mir verdient
6
Halbmarathon Luzern: Ziel revidieren?
7
Viktor Röthlin startet am Hallwilerseelauf
8
(R)aus jetzt!
9
Interview auf Radio Central
10
GEL-NIMBUS 13 – Wegweiser der Dämpfungskategorie

Mit diesen Trails wird dein Weekend ein Hit

Auch das kommende Wochenende bietet sich wieder an, deine Standardrunde zu verlassen und stattdessen dem Nebel zu entfliehen und Trails aufzusuchen. Wir haben für dich drei Leckerbissen vorbereitet, die sich bestens dazu eignen. Mit dem Laufen auf Trails verbesserst du nicht nur deine Leistungsfähigkeit, sondern kannst du auch deine Motivation erhöhen. Übrigens: Mit etwas Glück[…]

Mehr lesen

Trailrunning der Sonne entgegen

Das Schweizer Mittelland durchlebt aktuell die grauen Tage des Jahres 2011. Der November bringt unterhalb von rund 1000 Meter über Meer Nebel. Über der Nebeldecke scheint bekanntlich die Sonne. Also nix wie los – auf die Jura-Trails oder Alpen-Trails mit Laufschuhen, der richtigen Bekleidung und einem passenden Trail-Rucksack der Sonne entgegen! ASICS führt in seiner[…]

Mehr lesen

Startschuss zur Serie Trailrunning

Trailrunning ist in aller Leute Munde. Doch so neu ist es gar nicht. Vor vielen Jahren liefen bereits die neuseeländischen Weltrekordläufer Ron Clarke oder Murray Halberg mindestens ein Mal pro Woche querfeldein über Stock und Stein, Sandhügel rauf und runter, um Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Stehvermögen zu schulen. Wir möchten auch dich mit unserer Blog-Serie[…]

Mehr lesen

Der Countdown läuft fürs running.COACH Team

Karin Wyler, Wolfgang Fallert und Beatrice Gruber werden langsam nervös. Unsere running.COACH Team Member stehen kurz vor ihrem Hauptwettkampf der zweiten Saisonhälfte. Während Karin und Beatrice in Luzern am Halbmarathon starten, wird Wolfgang in Frankfurt den Marathon laufen. Wir haben mit den dreien über ihre Vorbereitung, Erwartungen und Ziele gesprochen: Am Sonntag steht dein grosses[…]

Mehr lesen

Diese Pause habe ich mir verdient

Nach einer – aufgrund gesundheitlicher Probleme – durchwachsenen Saison stand am 16.10.2011 mein Saisonabschlusslauf auf dem Plan. Beim 25. Jubiläum des Löwenlaufes in Hachenburg wollte ich auf der landschaftlich schönen und anspruchsvollen Strecke mit über 300 Höhenmetern den Halbmarathon unter 100 Minuten laufen. Bei meinem Halbmarathon-Debüt 2009 auf gleicher Strecke war ich zu meiner eigenen[…]

Mehr lesen

Halbmarathon Luzern: Ziel revidieren?

In meinem letzten Beitrag habe ich Euch von meiner Verletzung berichtet und wie ich Alternativen zum Lauftraining gefunden habe. Ich habe mein reduziertes Trainingsprogramm durchgezogen und mich zusätzlich drei Wochen in den USA vom Alltagsstress erholt. Zeit also für eine Standortbestimmung! Die guten Nachrichten zuerst: Seit knapp drei Wochen kann ich wieder schmerzfrei laufen. Das[…]

Mehr lesen

Viktor Röthlin startet am Hallwilerseelauf

Gut drei Wochen vor dem New York City Marathon testet Viktor Röthlin seine Form ein weiteres Mal am Hallwilerseelauf über die Halbmarathondistanz. Nach zwei gelungenen Tests am Greifenseelauf und in Lissabon ist dieses Rennen ein weiterer Meilenstein auf dem Weg zum grossen Ziel. Wir haben vor dem Rennen vom Samstag mit ihm gesprochen: Am kommenden[…]

Mehr lesen

(R)aus jetzt!

Es ist soweit: mit dem Lauf durch das Brandenburger Tor beim Berlin-Marathon war ein neuer Startschuss gefallen – der für die OffSeason. Wie so oft in der Saison sind Freud und Leid wieder ganz dicht beieinander: ich sehne mir die OffSeason herbei, hasse sie aber zu gleich. Mal ausspannen, keinen Trainingsplan zu befolgen außer „DA1-Dauerschlaf[…]

Mehr lesen

Interview auf Radio Central

Radio Central interviewt Mitglieder des Ochsner Sport Running Teams. Die Teammitglieder werden am Asics Grand 10 in Berlin teilnehmen und bereiten sich mit running.COACH auf den Lauf vor. Nicole Ackermann gibt im Radio Auskunft zum Gebrauch des running.COACH. Ebenfalls zu Wort kommt running.COACH Product Manager Valentin Belz.

Mehr lesen

GEL-NIMBUS 13 – Wegweiser der Dämpfungskategorie

In seiner neusten Generation ist der GEL-NIMBUS an zwei Stellen grundlegend überarbeitet und verbessert worden. Durch die Verwendung neuster Materialen ist der ganze Schuh erheblich leichter. Bei Technologie und Dämpfung ist der GEL-NIMBUS 13 ein Wegweiser. CLUTCH-COUNTER-Konstruktion: Verbessert im Fersenbereich die Passform bei reduziertem Gewicht. Die Ferse und Achillessehne wird durch den CLUTCH-COUNTER, das Schnürsystem[…]

Mehr lesen