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Soll ich’s tun oder nicht?
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Fehlendes Selbstvertrauen
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Fortsetzung: Erlebnisbericht Vienna City Marathon Teil 2
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Sven bloggt: Erlebnisbericht Vienna City Marathon Teil 1
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running.COACH bloggt
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Vik live: Vor dem London Marathon
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Sven bloggt: Vor dem Vienna City Marathon

Soll ich’s tun oder nicht?

Wer kennt es nicht, die innere Stimme sagt, „Heute wäre wieder mal Ruhe angebracht“. Doch der running.COACH schlägt einen „Dauerlauf 2“ oder sogar ein „Mitteltempo“ vor. All die Pflichtbewussten schnüren die Schuhe und laufen die Runde. Wenige andere hören auf ihren Körper, legen sich auf die faule Haut und gönnen sich stattdessen Erholung. Vielleicht denken[…]

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Fehlendes Selbstvertrauen

Die Spitze im Schweizer Laufsport ist sehr schmal. Der Druck von aufstrebenden Talenten auf die wenigen „Guten“ ist klein. Neben dem suboptimalen Training – zu wenig und zu wenig konsequent – dürfte das fehlende Selbstvertrauen ein wichtiger Grund für schlechte Leistungen sein. Eine meiner Lieblingserinnerungen an das letztjährige Trainingslager in Kenia ist das Ritual des[…]

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Fortsetzung: Erlebnisbericht Vienna City Marathon Teil 2

…17 Grad, Sonnenschein, viele Zuschauer und Sehenswürdigkeiten. Ab und zu der Blick auf die Uhr, ich soll es ja ruhig angehen. Schwierig bei der Kulisse, der optimalen Vorbereitung, den vielen Zuschauern und Sehenswürdigkeiten. Okay, von letzteren habe ich wieder kaum etwas  mitbekommen, irgendwie wandert der Blick in den entscheidenden Momenten immer zum Becher, zur Uhr,[…]

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running.COACH bloggt

Seit einigen Tagen verfügen wir neu über einen Blog. Wir möchten euch damit über verschiedene Themen auf dem Laufenden halten, die Meinung und Erlebnisse von Usern präsentieren, aber euch auch über die neusten Entwicklungen ins Bild setzen. Folgende 5 Themenbereiche haben wir dazu gegründet: Ryffel, Röthlin, Belz: Wir sagen unsere Meinung und erzählen aus unserem[…]

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Vik live: Vor dem London Marathon

Viktor Röthlin steht kurz vor seinem ersten Saisonhöhepunkt, dem London Marathon. Vor seiner Abreise hat er sich noch Zeit für ein Interview genommen. Am 17. April steht dein 21. Marathon an. Wie verlief deine Vorbereitung? Nach einem Unterbruch von 2 Jahren konnte ich wieder wie gewünscht zwei Trainingsblöcke in der Höhenlage von Kenia in Eldoret[…]

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Sven bloggt: Vor dem Vienna City Marathon

00:01:21:23:01 steht in goldenen Buchstaben auf der Website. Der Countdown läuft, nur noch zwei Tage zum Vienna City Marathon. Das wird mein zweiter Marathon und meine Ziele sind dafür hoch gesetzt – oder: sie wurden hoch gesetzt. Bei meinem ersten Marathon wollte ich schnell ankommen. Eigentlich konnte ich mir schon da nicht vorstellen, so lange[…]

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