Caricamento automatico Garmin

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Gli allenamenti che sono stati tracciati con un orologio Garmin possono essere importati direttamente in running.COACH tramite Garmin Connect. In questo articolo ti mostreremo tutti i passi da seguire. Una volta connesso, tutti i tuoi allenamenti vengono automaticamente sincronizzati.

Ecco come funziona:

1. Assicurati che ci sia una connessione tra il tuo account Garmin Connect e il tuo orologio Garmin. Puoi trovare aiuto qui.

2. Clicca sul pulsante di caricamento nell’angolo in alto a destra in running.COACH.

Garmin Upload running.COACH

3. Clicca sul logo Garmin e su “Start”.

Garmin Upload running.COACH2

 

4. Apparirà la seguente pagina. Accedi con i tuoi dati di login dal tuo account Garmin Connect:

5. running.COACH è ora connesso a Garmin Connect. Gli allenamenti degli ultimi 30 giorni vengono sincronizzati automaticamente, così come ogni nuovo allenamento viene caricato su Garmin Connect.

6. Gli allenamenti sincronizzati sono contrassegnati visivamente e pronti per una registrazione dettagliata. La tua traccia GPS viene visualizzata sulla mappa.

Detailansicht absolvierte Trainings runningcoach

7. Nota: dovresti segnare il tuo riscaldamento e cooldown premendo il pulsante del giro sul tuo orologio. Eccezione: per le competizioni, si presume che si registrino riscaldamento e cooldown in una sessione di allenamento separata. Se non lo fai, l’intera sessione (incluso il run-in e il run-out) sarà mostrata come una competizione in running.COACH. Il modo migliore per interrompere gli intervalli è premere la funzione Lap. Si raccomanda di spegnere la funzione “Autolap”.

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