Paris Marathon mit Matthias Kyburz: So verfolgst du das Rennen

Am Sonntag steht ein besonderer Moment bevor: Der achtfache Weltmeister im Orientierungslauf, Matthias Kyburz, wird beim Paris Marathon sein Debüt über die legendäre Marathondistanz geben. Sein Ziel ist ambitioniert: eine Zeit von 02:08:10 zu erreichen. In diesem Artikel haben wir alles Wissenswerte zum Projekt und zu Kyburz‘ Lauf vom Sonntag zusammengestellt.

Das Projekt „Marathon-Debut“

Mit einem Trainingsplan von running.COACH als Grundlage und Viktor Röthlin (Marathon Europameister von 2010 und Mitbegründer von running.COACH) als Coach, hat sich Kyburz in den letzten Monaten voll und ganz aufs Marathontraining fokussiert. Das Ziel: Eine Zeit von 02:08:10 und somit der Olympia-Limite.

Dass dies ein äusserst ambitioniertes Ziel ist, zeigt ein Blick auf die Liste der schnellsten Schweizer über die 42.195 km:

1. Tadesse Abraham, 02:05:01
2. Viktor Röthlin, 02:07:23
3. Daniel Böltz, 02:11:10
4. Bruno Lafranchi, 02:11:12
5. Adrian Lehmann, 02:11:44

Schaut man sich die Debuts dieser Läufer an, so lässt es das geplante Unterfangen noch eindrücklicher erscheinen:

1. Tadesse Abraham, 02:10:09
2. Viktor Röthlin, 02:13:36
3. Daniel Böltz, 2:13:24
4. Bruno Lafranchi, 2:17:18
5. Adrian Lehmann, 2:18:53

Einen Einblick ins Training von Matthias Kyburz kannst du hier erhalten.

Die Pace

Um das angestrebte Ziel zu erreichen muss Kyburz eine Pace von 3:02 min/km halten. Als Richtwerte für die Durchgangszeiten gelten also folgende Zeiten:

5km  – 00:15:11
10km – 00:30:22
15km – 00:45:34
20km – 01:00:45
Halbmarathon: 01:04:05
25km – 01:15:56
30km – 01:31:07
35km – 01:46:19
40km – 02:01:30

Die Strecke

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer laufen auf den berühmtesten Strassen und Plätzen der französischen Hauptstadt, beginnend am Fuße des Arc de Triomphe über die Place de la Concorde. Von der Rue de Rivoli aus führt die Strecke vorbei an der Opéra Garnier und der Place de la Bastille. Ein Abstecher ins Grüne des Bois de Vincennes, Aussichten auf Notre Dame und den Eiffelturm weisen den Weg zum Ziel. Mit 269 Höhenmetern stellt der Kurs eine zusätzliche Herausforderung dar – im Vergleich müssen beim flachen Berlin Marathon nur 73 Höhenmeter bewältigt werden.

Matthias Kyburz tritt mit einem formidablen Unterstützungsteam in Paris an, darunter Viktor Röthlin und Stefan Lombriser, Geschäftsführer von running.COACH. Zusätzlich wird ihm die gesamte running.COACH-Community mit mentaler Unterstützung zur Seite stehen!

Nicht nur Kyburz wird übrigens in Paris die 42.195 km unter die Füsse nehmen. Insgesamt stehen 62 Mitglieder der running.COACH-Community am Start – wir wünschen allen viel Spass und Erfolg!

Wie kann man das Rennen verfolgen?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie man das Rennen verfolgen kann. Der Start erfolgt am Sonntag, 7 April um 08:00 Uhr.

• Der Sportsender Eurosport überträgt den Lauf live im Fernsehen.
• Live-Ergebnisse gibt es unter diesem Link
• Wir werden zudem über unseren Instagram-Kanal über den Lauf von Matthias Kyburz berichten.