Laufen trotz Pollenallergie

Die Wintersaison liegt hinter uns und wir befinden uns mitten in der Frühlingssaison, die sich durch Sonnenschein, milde Temperaturen, lange, helle Tage, frische Luft und herrliche Aussichten auszeichnet. Definitiv eine sehr geeignete Jahreszeit, um Laufen zu gehen. Die Ankunft des Frühlings ist jedoch nicht nur mit warmen Temperaturen und Blumen verbunden. Denn der Frühling bringt in der Regel auch einen etwas weniger beliebten Gast mit sich: Pollen! Von der Vegetation freigesetzt, ist ihre Konzentration von etwa Mitte April bis Mitte Juni deutlich höher als sonst. Viele Menschen leiden unter einer Pollenallergie und haben deshalb Schwierigkeiten Sport zu treiben. Die Pollenallergie? Eine Pollenallergie kann in jedem Alter auftreten, beginnt aber in der Regel im Kindes- oder Jugendalter. In vielen Fällen klingen die Symptome mit zunehmendem Alter ab. Bei einigen Glücklichen verschwindet die Allergie ganz, bei vielen Anderen bleibt …