Sonnenschutz und Laufsport - die Expertentipps

Beim Laufen ist man oft lange der Sonne ausgesetzt. Doch wie schützt man sich am besten gegen die direkte Sonneinstrahlung? Im Gespräch mit Prof. Dr. Christian Surber konnten wir einige Aspekte zum Thema Sonnenschutz und Sport klären.   Der Basler Christian Surber, Titularprofessor für Dermatopharmakologie und Spitalpharmazie, ist Gastprofessor und wissenschaftlicher Mitarbeiter an den Dermatologischen Kliniken der Universitätsspitälern Basel und Zürich. Seine Forschungsschwerpunkte sind Prävention und Behandlung von Hautkrebs. Er ist Fachexperte für Sonnenschutz der Schweizerischen Gesellschaft für Dermatologie und Venerologie.   Welches sind die Schwierigkeiten beim Thema "Sonnenschutz und Sport"? Sportliche Aktivitäten können einerseits mit langen Sonnenexpositionen verbunden sein (Radfahren, Bergtouren) und andererseits gehen beispielsweise beim Schwimmen und beim Abtrocknen von Schweiss grössere Mengen an Sonnenschutzmittel wieder verloren.  Den Faktoren «Zeit» und «Abrieb» kann man nur mit regelmässigem Nachcremen entgegentreten.  Andere Faktoren wie «Sonnenschutzleistung» oder «Produkttyp» (Creme, Spray …