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Entrenamiento basado en valores de potencia con Stryd
Los avances técnicos han revolucionado el entrenamiento de carrera una y otra vez. Al inicio, las personas entrenaban exclusivamente por sensación pero con el tiempo se agregaron los valores de pulso y ritmo como ayuda adicional para el entrenamiento. Ahora los valores de potencia (vatios) una nueva manera de medir aparecen en escena.
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Comentarios recientes
Gracias por tu comentario Richard. suerte en tu próximo evento.
Desconocemos tu nivel actual así que no podemos realizar recomendaciones personalizadas. Pero podemos ayudarte con nuestros planes personalizados https://runningcoach.me/es/pages/features
Hola, sin entrenamiento es un salto al vacío. La base de una carrera exitosa es el entrenamiento. Desconocemos tu nivel actual así que no podemos realizar recomendaciones personalizadas. Pero podemos ayudarte en tus próximos eventos con nuestros planes personalizados https://runningcoach.me/es/pages/features