Categoría: Entrenamiento
27 Feb 2020
ENTRENAMIENTO ALTERNATIVO EN VERANO
03 Ene 2020
¿Correr de acuerdo con la frecuencia cardíaca o al ritmo?
04 Nov 2019
La carrera larga – 5 maneras de maximizar tu entrenamiento.
18 Jun 2019
Quieres correr más rápido y mejor ¡los ejercicios de coordinación ayudan!
11 Jun 2019
Ejercicios de minibandas para corredores
11 Abr 2018
Más exitoso gracias a la planificación inteligente de competencias
29 Mar 2018
Entrenamiento en bajas temperaturas
22 Mar 2018
10 consejos para correr en altas temperaturas
08 Mar 2018