Chargement des entraînements sur la montre Garmin

running.COACH ne cesse d’évoluer et toutes les personnes possédant une montre Garmin peuvent dès maintenant charger leurs entraînements directement sur leur montre.

Jusqu’à maintenant, les entraînements effectués avec la montre de sport pouvaient être chargés sur running.COACH. Ces données d’entraînement sont aussi importantes pour les analyses running.COACH (mises à jour dynamiques). Il est désormais possible, en seulement quelques clics, de charger les entraînements futurs planifiés directement sur la montre Garmin. Le bouton de téléchargement se trouve sur la page de la vue détaillée de l’entraînement.

Lacer ses chaussures, presser le bouton Start et c’est parti

Les indications de rythme et de distance apparaissent directement sur ta montre. Ta montre te dira si tu es trop rapide ou trop lent. Ta montre t’avertira aussi quand l’entraînement d’intervalles sera terminé.

Mode d’emploi pour le téléchargement

Charge les entraînements sur ta montre Garmin : tu pourras suivre ton entraînement pas par pas sur ta montre.

1.Clique sur le bouton „Téléchargement montres“ en bas du calendrier (seuls les utilisateurs de Garmin peuvent le voir).

2. Enregistre le document ZIP sur ton ordinateur et décompresse-le : tu obtiens un document Fit.

3. Connecte ta montre à ton ordinateur. Dès que la connexion est établie, ta montre sera automatiquement reconnue comme lecteur USB.

4. Ouvre le dossier „Garmin“ sur ce lecteur.

5. Cherche le dossier „Nouveaux documents“. Glisse le document Fit chargé auparavant dans ce dossier.

6. Dès que les données ont été chargées, tu peux déconnecter ta montre Garmin de ton ordinateur.

7. Enclenche maintenant ta montre Garmin. L’entraînement running.COACH devrait apparaître sur ta montre dans la rubrique « Entraînements ».

Attention: comme la capacité d’enregistrement de la montre est limitée, nous te conseillons de charger tes entraînements seulement une fois par semaine.

Ce article est également disponible en DE et EN.

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