Categoria: Competizioni
Tutto ciò che riguarda le competizioni, consigli per gli allenamenti, gare e molto altro ancora. Le gare sono una sorta di celebrazione dell’allenamento.
26 Gen 2023
viRACE – incorporare le corse virtuali nell’allenamento quotidiano
26 Gen 2023
Allenamento ottimale per la gara obiettivo – Come running.COACH ti prepara alla competizione
11 Gen 2023
Alimentazione e Idratazione durante la corsa
13 Ott 2022
Alla conquista del Monte Bianco: che avventura Marc!
07 Ott 2022
Le settimane di allenamento successive alla maratona/corsa principale
06 Ott 2022
Recupero post allenamento/competizione
26 Set 2022
Maratona: come sfuggire al Muro del maratoneta
26 Set 2022
Alimentazione il giorno della maratona/mezza maratona
26 Set 2022
