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So findet man die richtigen Laufschuhe für jede Art von Training und jeden Untergrund
Der Kauf passender Laufschuhe erweist sich oft als komplizierter, als zunächst angenommen. Das Angebot an unterschiedlichen Schuhen mit verschiedenen Eigenschaften ist immens. Gleichzeitig ist die Wahl der richtigen Schuhe ein wesentlicher Faktor, um die Leistung zu verbessern und Sicherheit und Komfort beim Training gewährleisten zu können. In diesem Artikel gehen wir auf die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Laufschuhmodelle ein und erklären, inwiefern sich die einzelnen Modelle für eine bestimmte Art von Training/Wettkampf oder Gelände eignen. Mehr Lesen
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Neue Kommentare
Hallo Patrick. Das ist natürlich sehr von der Übung abhängig. Gerade bei Sprüngen ist das nur schwer möglich. Die Treppe muss aber nicht allzu lang sein - du kannst also sicher irgendwo eine passende finden :)
Hallo Kann ich dieses Training auf dem Laufband auch mit dem Neigungswinkel ersetzen ? Sportliche Grüsse Patrick
Mir war bereits klar, dass die Thematik in Bezug auf die Marathon-Tipps viele meiner Mitmenschen beschäftigt. Jetzt hat mir aber heute ein Freund empfohlen, diesen Artikel zu lesen. Im Nachhinein bin ich ihm und euch sehr dankbar.