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So findet man die richtigen Laufschuhe für jede Art von Training und jeden Untergrund

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Neue Kommentare
Hallo Patrick. Das ist natürlich sehr von der Übung abhängig. Gerade bei Sprüngen ist das nur schwer möglich. Die Treppe muss aber nicht allzu lang sein - du kannst also sicher irgendwo eine passende finden :)
Hallo Kann ich dieses Training auf dem Laufband auch mit dem Neigungswinkel ersetzen ? Sportliche Grüsse Patrick
Mir war bereits klar, dass die Thematik in Bezug auf die Marathon-Tipps viele meiner Mitmenschen beschäftigt. Jetzt hat mir aber heute ein Freund empfohlen, diesen Artikel zu lesen. Im Nachhinein bin ich ihm und euch sehr dankbar.